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¿Importa cuántas calorías tiene una manzana? ¿Engorda?

calorias de una manzana

En los estudios que miden el nivel de saciedad que aporta cada alimento, la manzana suele encontrarse entre los primeros puestos (estudio), y este es un dato importante. Puede ser un buen postre para acallar el apetito tras la comida. O, qué diantres, un buen alimento para tomar en cualquier momento. Por […]

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El porqué de esta web: El simplismo del enfoque "calórico" tradicional

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